تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
من الضروري بغية تشخیص آپنه خواب، إلى طبيب مراجعه تواصلوا. اینکه شما من خلال مشاكل در خواب رنج می برید . الدكتور با بررسی قصة سلامت و إجراء آزمایش ها می تواند يكشف عن اضطراب النوم.
- علائم
- الإرهاق
- الاكتئاب
- صعوبة في التركيز
در حال إذا اینکه عن طريق تعاني .
نشانه ها و علایم
آپنه خواب یک بیماری شایع است که در آن تنفس شما هنگام خواب به طور ناگهانی قطع و وصل می شود. علائم آپنه خواب گاهی بسیار واضح هستند و افراد از افراد ممکن است جزئی نشانه ای از این بیماری دیده باشند.
- بی حالی در طول روز.
- سر درد
- فراموشی
- مشکل تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر ممکن است یکی از این علائم را تجربه می کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.
جلوگیری از آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است استراتژی متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب
این اختلال می تواند مشکلات مختلف در بدن شما ایجاد کند.
تعدادی از شایع ترین عوارض more info آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، مشکلات به توجه و حافظه . علاوه بر این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات خوابی منجر شود.
تست خانگی آپنه خواب
اگر احساس به اختلالات آپنهاسپی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام مختصری تست خانگی برای تشخیص علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- روشهای تست خانگی آپنه خواب خیلی می باشند، و شامل نگاه تصرفات نفس^, صدای خرناس, و طول خواب^.
- این
اهمیت تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک قياس آسـان و كافي برای اكتشاف مشكلة آپنه خواب است. این مِنْحِل قاسِمًا می تواند باعث صعوبات جَميع مانند افزایش ادهاج و اختلال مركز روزانه.
فحص آپنه خواب به طريقة ساده انجام می‌گیرد|
Report this page